Kunnon Mummola/ Rantsila PERUTTU
- ti 18.1.2022 klo 9–11
- Seurakuntatalo
- Rantsilanraitti 10, 92500 Rantsila
Kunnon Mummola on yli 65-vuotiaille suunnattu leppoisa ja toiminnallinen tapahtuma, jossa pääset testaamaan tasapainoasi ja lihaskuntoasi. Saat vinkkejä tasapainon parantamiseen, liikunnan lisäämiseen ja terveelliseen ruokavalioon liittyen. Samalla voit nautiskella kupposen kahvia mukavassa seurassa!
Järjestäjinä Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry, Yhdistyksistä hyvinvointia sekä Eloa ja Iloa kylille -hanke, Suomenselän muisti, Ikäinstituutti ja Siikalatvan kunta