OnPoPLiikkua-kampanjasta hyvinvointia Oulun seudun kylille
21.11.2025
Oulun Seudun Leaderin rahoittama Hyvinvointia kylille -hanke vahvistaa Oulun seudun harvaan asuttujen alueiden yhteisöllisyyttä ja hyvinvointia liikunnan ja tapahtumien avulla. Hanke toteutetaan vuosina 2024–2026 Oulun Seudun Leaderin alueella. Hankkeen tavoitteena on edistää kyläläisten toimintakykyä, kotona asumista ja innostusta oman kylän liikuntapalveluiden kehittämiseen. Toiminta perustuu kylien tarpeisiin ja sisältää muun muassa liikuntakampanjoita, hyvinvointitapahtumia sekä yhteistyötä urheiluseurojen kanssa.
Oulun seudun kylät ovat näyttäneet, että yhdessä liikkuminen kannattaa. OnPoPLiikkua-kampanja on saanut liikkeelle 11 kylää, jotka ovat keränneet tähän mennessä yhteensä 4 182 tuntia liikuntaa. Kylät ovat liikkuneet monipuolisesti, mukana on hyötyliikuntaa, kävelyä, pyöräilyä ja suosituin liikkumismuoto näyttää tällä hetkellä olevan kävely. Huikea 4 182 tuntia vastaa noin 174 vuorokautta yhtäjaksoista liikkumista. Jos jokainen tunti olisi reipasta kävelyä, se olisi 16 728 kilometrin matka, jolla pääsisi melkein puoli kierrosta maapallon ympäri. Tämä kertoo, että pienistä arjen liikkeistä syntyy valtava yhteinen panos.
OnPoPLiikkua-kampanjan aikana on järjestetty erilaisia kampanjatapahtumia mm. kampanjailtoja, joissa on tehty hyvinvointimittauksia eri puolilla Oulun seutua. Liikuntaan on innostettu erilaisilla lajikokeiluilla, kylillä on esimerkiksi ollut mahdollisuus tilata maksuton Cornhole-pelin opastus. Yhteistyössä Ylikiimingin Nuijamiesten ja CrossFit Oulun kanssa järjestettiin kaikille avoin ja maksuton CrossFit-tunti Ylikiimingissä. Lajikokeilu houkutteli paikalle peräti 50 osallistujaa!
Kun kyläläiset liikkuvat, he voivat paremmin. Liikunta lisää jaksamista ja tuo iloa arkeen, samalla syntyy yhteisöllisyyttä. Parhaimmillaan kylät järjestävät tempauksia ja kannustavat toisiaan ja kokoontuvat yhteen. OnPoPLiikkua-kampanja ei ole vain kilpailu vaan tapa vahvistaa kylien elinvoimaa ja tuoda positiivista säpinää.
Loppukiri alkaa nyt!
Kampanja jatkuu marraskuun loppuun asti. Jokainen minuutti lasketaan, joten nyt on aika ottaa kaveri mukaan kävelylle, lähteä pyörälenkille tai tehdä pieni jumppa kotona. Kirjaa liikuntasi sovellukseen, niin yhdessä voimme kasvattaa tuntimäärää entisestään! Eniten liikkuneen kylän kesken arvotaan kampanjapalkintoja joulukuun ensimmäisellä viikolla.