Uutisia

Aktiivisen Työpaikan Sertifikaatti on työkalu yritykselle tai yhteisölle henkilöstöliikunnan suunnittelun tueksi. Sertifikaatti pohjautuu Kuntoliikuntaliiton ja Valon tekemään hyvien käytäntöjen kehitystyöhön. Sertifiointiin kuuluu sähköinen kysely, jonka pohjalta yritys saa kattavan kuvan henkilöstöliikunnan nykytilasta, sen kehityskohteista ja vahvuuksista.
Vaikka ihmiset harrastavat melko aktiivisesti liikuntaa vapaa-ajallaan, on muu osa päivästä paljolti istumista varhaiskasvatuksessa, koulussa, työssä, laitoksissa, kulkuneuvoissa ja kotona. Jo varhaiskasvatuksessa lapset ovat paikallaan 60 prosenttia ajastaan. Aikuisilla vastaava luku on 80 prosenttia. Liikunnan ja fyysisen aktiivisuuden lisäämiselle sekä istumisen vähentämiselle suomalaisessa yhteiskunnassa on siis suuri tarve.
Aika kortilla? Treenihaasteita vailla? Tällä pikatreenillä SuomiMies saa reidet huutamaan hoosiannaa ja kädet tutisemaan kuin kohmeloisen kätöset.
Suunnitelmallisuus on iltapäivätoiminnassa ehdoton etu. Sen avulla pystytään monen muun hyödyn lisäksi seuraamaan myös sitä, miten lapset taidoissaan kehittyvät, toteaa Kontiolahden 4H-yhdistyksen toiminnanjohtaja Taina Parkkulainen.
Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ry:n järjestämä On PoP Liikkua -kiertue on saatu päätökseen. Liikuntahaipakoihin Uuden Oulun alueella osallistui syksyn kiertueella yli 7000 koululaista.
Askeleet on koko maan laajuinen arkiliikuntaan kannustava kampanja, jossa yritykset ja työyhteisöt ottavat mittaa toisistaan kampanja-aikaisilla liikuntamäärillä. Kampanjassa kisaillaan vähintään viiden hengen joukkueilla sekä henkilökohtaisesti että joukkuekohtaisesti noin kuukauden ajan.
RSS ATOM