OnPoPLiikkua -pitäjäottelu

Kiiminki, Yli-Ii ja Ylikiiminki

PoPLin Hyvinvointia kylille -hanke, jota rahoittaa Oulun Seudun Leader, toteuttaa syksyllä OnPoPLiikkua-pitäjäottelun Yli-Iin, Kiimingin ja Ylikiimingin välillä. Pitäjäottelussa kisataan alueiden ja kylien välillä liikunta- ja hyötyliikuntaminuuttien määrästä suhteutettuna asukaslukuun – nyt liikutaan yhdessä hyvän mielen ja kunnon puolesta!

Varaa kylän tai työyhteisön oma kampanjatapahtuma (veloituksetta)

Kampanjailta tai tapahtuma

Kampanjasovellusta voi käyttää kaikki hankealueella (Oulun Seudun Leaderin toimialue) asuvat henkilöt, mutta kunta/kylärankingiin kirjautuvat vain käynnissä olevan kunnan ja sen alueella olevien kylien kirjaukset. 

OnPoPLiikkua -pitäjäottelun maksuttomat hyvinvointimittaukset ja kampanjatilaisuudet:

Kalenteria täydennetään päivien varmistuessa.

Ylikiiminki 11.9. klo 18.00–20.00, Yhteisötila

Yli-Ii 18.9. klo 18.00–20.00, Vorelli

Kiiminki 24.9. klo 18.00–20.00, Kimmoke

OnPoPLiikkua -pitäjäottelun ohjeistus

Kiimingin, Yli-Iin ja Ylikiimingin välinen hyötyliikunnan pitäjäottelu. Hyötyliikuntakampanja käydään kolmen kunnan alueella olevien kylien ja asuinalueiden välillä. 

Kampanja-aika: 1.10.-30.11.2025.

Sovelluksen saat käyttöösi:
Google App - store
App Store
Selainversio

Lajeina: Vapaa-ajalla tapahtuva hyötyliikunta (valitse lajivalikosta hyötyliikunta ja merkitse kesto) 

Hyötyliikunta on arkiaktiivisuutta joka lisää terveyttäsi esim. puutarhatyöt, halonhakkuu, haravointi jne. 

+ liikuntalajit esim: kävely, sauvakävely, juoksu, retkeily, frisbeegolf, jalkapallo, jumppa tai ohjattu liikunta, pyöräily, kuntosali, palloilu ja mailapelit, rullahiihto ja -luistelu, uinti, maastopyöräily,  ja soveltava liikunta.

Kampanjan tavoitteena on haastaa ja motivoida liikkumaan eli voit osallistua kampanjaan omien tavoitteiden mukaan. 

OnPoPLiikkua kampanjassa kisataan Kiimingin, Yli-Iin ja Ylikiimingin pitäjien välillä. Kirjaukset tehdään pääsääntöisesti mobiili-tai nettisovelluksen kautta. Voit käyttää myös liikuntakorttia, joka toimii hyvänä vaihtoehtona, jos mobiilisovelluksen käyttö ei sovellu. Liikuntakortti löytyy sivun alaosasta. 

Kampanjan palkinnot

Osallistujien kesken arvotaan Oulun liikuntapalveluiden liikuntalippuja ja muita arvontapalkintoja. 

  • OnPoPLiikkua -pitäjäottelu 1.10.-30.11.2025

  • Ranking tietoa voi vaihtaa ajan mukaan tai suhteutettuna asukaslukuun

  • Rankingissa näkyy mobiili- ja nettikirjaukset ja sinne lisätään kampanjan lopussa muiden kirjaustapojen tulokset

Kampanjan reaaliaikainen tilanne:

Paperinen suorituskortti palautetaan 5.12. mennessä.

Kortteja voi noutaa ja palauttaa:

Kiiminki, Kimmoke
Ylikiiminki, Oulu10 piste
Yli-Ii, Vorelli

OnPoPLiikkua -kampanjan kirjauskriteerit

Pääsääntöisesti jokainen kirjaa omat suoritukset, mutta esim. aikuinen voi tehdä lasten kirjaukset.
Sovellus ei mittaa matkaa. Kilometrit voi kerätä esim. Polar älykellolla tai Heia Heia mobiilisovelluksella.
Kampanjan teemana on hyötyliikunta, valitse se valikosta.

Voit kirjata myös muuta liikkumista esim. seuraavissa lajeissa; frisbeegolf, kävely, sauvakävely, juoksu, pyöräily, maastopyöräily, retkeily, rullahiihto ja -luistelu, uinti ja suunnistus, sekä soveltavassa liikunnassa.
Suoritusalueena voi olla muukin kun oma kunta.
Soveltava liikunta; Kampanjan liikuntalajeja voi suorittaa käyttäen apuvälineitä, kuten pyörätuolikelaus. Avustaja / huoltaja voi myös kirjata suoritukset yhteiseen mobiiliin ja liikuntalajiksi Soveltava liikunta.

Kaksi eri suoritusta samalle päivälle:

  1. Merkitse ensimmäinen aktiiviteetti painamalla kalenterin päivämäärää, laita kilometrit, aktiviteetti ja tallenna
  2. Lisää seuraava suoritus painamalla logon alla olevaa kohtaa ”Kirjaa aktiviteettisi…”.
  3. Valitse päivämäärä, merkkaa kilometrit ja aktiviteetti ja tallenna

Kampanjakoordinaattori
Ilkka Kurttila
ilkka.kurttila()popli.fi