Nassikkapaini

 

(kesto 3 tuntia)

Nassikkapaini on luvallista kamppailua, puristamista, puristetuksi tulemista, toisen koskettamista, tasapainoilua, koordinaation kehittämistä. Nassikkapaini on vauhdikas vaihtoehto tytöille ja pojille ja toimii pienissäkin tiloissa. Kisailu on kivaa, kokeile!

 

Koulutuksen keskeisiä teemoja ovat:

 

  • Nassikkapainin perusteet
  • Nassikkapainituokion rakentuminen
  • Käytännönharjoitukset, joissa käydään läpi mm:

o Parikisailut

o Nassikkapainiottelut

o Gladiaattoripaini

 

Koulutuksessa saat osallistujamateriaalin. Koulutuksessa toteutetaan aiheeseen soveltuvia liikuntatehtäviä ja keskustellaan tehtävien herättämistä kysymyksistä.

 

Seuraava avoin koulutus:

 

Koulutuksen ajankohta: ke 16.3.2016 klo 17-20

Koulutuspaikka: Päiväkoti Pikkukiulu (Kiulukankaantie 18, 90630 OULU)

Koulutuksen hinta: 45e/hlö sisältäen koulutusmateriaalin

HUOM! PoPLi ei vakuuta koulutukseen osallistujia. Tarkistathan oman/työnantajasi vakuutuksen.

Ilmoittautuminen:

 

Koulutukseen ilmoittautuneille lähetetään koulutusvahvistus sähköpostitse ilmoittautumisajan päättymisen jälkeen.

 

Lisätietoja:

Mari Patanen

Lasten ja nuorten liikunnan päällikkö (sij.)

040 720 7960 

mari.patanen@popli.fi