Aikuisten kunto- ja terveysliikunnan I-taso

Liikuttajatutkinnon vaadittavat opinnot:

Yhteiset pakolliset opinnot (21 h)

Terveysliikunnan startti
Terveysliikunnan ohjaaminen
Liikunnan terveystieto

Valinnaiset opinnot (14 h)
Valinnaiset opinnot voi rakentaa haluamastaan kokonaisuudestaan. Valinnaisiin opintoihin kelpuutetaan mm. Ravitsemuksen startti (7 h), eri tyyppiset lajimoduulit sekä muu soveltuva koulutus. Tutkintotodistuksen myöntäjä hyväksyy valinnaiset opinnot.

Itsenäinen opiskelu (20 h)
Liikuttajatutkinnosta 20 tuntia muodostuu käytännön ohjauksesta sekä etetehtävän tekemisestä. Etätehtävän kokonaisuudesta sovitaan PoPLin kanssa.

Aikuisten kunto- ja terveysliikunnan ohjaajakoulutus perustuu ENSSHE:n (European Network of Sport Sciences in Higher Education) suositukseen. Tutkintotodistukset myöntää 1-tason osalta Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ry.