1. VOK viikonloppu 9.-10.11.2018

Tule oppimaan ja kehittämään itseäsi valmentajana ja ohjaajana Liikunnan aluejärjestöjen VOK (valmentaja- ja ohjaajakoulutus) 1- tason koulutuksiin. Osallistumalla kaikkiin koulutusosoihin ja suorittamalla annetut etätehtävät kouluttautuja suorittaa koko 1-tason valmentaja- ja ohjaajakoulutuksen yleisopinnot (50 h).

1. Viikonloppu 9.-10.11. 2018

Perjantaina  9.10.  klo 17.30 - 20.30, PoPLi

• Kannustava valmentaja ja ohjaaja (3 h)

Lauantaina 10.11.  klo 9.30 - 18.45, Oulun uimahallin (Raksila) kokoustila ja liikuntatila

• Liikunnallinen ja urheilullinen elämäntapa  klo 9.30 - 12.30
• Harjoittelun suunnittelu ja arviointi  klo 13.00 - 15.00
• Oppiminen ja opettaminen harjoitustilateessa  klo 15.30 - 18.30

2. Viikonloppu 18.-19.1. 2019

Perjantaina 18.1. klo 17.30-20.30, PoPLin toimitalo (Sammonkatu 6)

• Ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu

Lauantaina 19.1. klo 9.30-17.30, Monitoimitalo Kimmoke (Viitantie 23)

• Fyysinen harjoittelu

3. Viikonloppu 15.-16.3. 2019

Perjantaina 15.3 Lasten ja nuorten ohjaajat klo 17.30-20.30, PoPLilla

• Herkkyyskausien huomiointi (3 h)

Lauantaina 16.3 Lasten ja nuorten ohjaajat klo 9.00-17.00, Taitoharjoittelu Kaijonharjun Nuorisotalolla, iltapäivä PoPLilla

• Taitoharjoittelu (3 h)
• Tunne- ja vuorovaikutustaidot (2 h)
• Psyykkiset ja sosiaaliset ominaisuudet valmennuksessa (2 h) (Oulussa lähiopetuksena muualla etäopetuksena)

VOK I tason yhteiseen kokonaisuuteen kuuluvat etäopinnot:

Lasten ja nuorten valmentajat: Valmentajana ja ohjaajana kehittyminen (2 h) ja Eettinen harjoittelu (2 h) (Vain Oulussa)

Koulutusten hinnat  

Teemakoulutukset: 2h = 35 €, 3 h = 45 €, 5 h = 65 € ja 7 h = 90 €.Yksi VOK -viikonloppu 120 € ja kaikki kolme VOK-viikonloppua yhteensä 330 €.  

Ilmoittaudu koulutukseen tästä

Tiedustelut

Marko Keskitalo, p. 050-4060288, marko.keskitalo(at)popli.fi