Askeleet on työyhteisöjen liikuntakampanja, joka aktivoi koko henkilöstön!

24.9.2013

Askeleet on koko maan laajuinen arkiliikuntaan kannustava kampanja, jossa yritykset ja työyhteisöt ottavat mittaa toisistaan kampanja-aikaisilla liikuntamäärillä. Kampanjassa kisaillaan vähintään viiden hengen joukkueilla sekä henkilökohtaisesti että joukkuekohtaisesti noin kuukauden ajan.

Askeleet kampanjan ideana on ottaa kampanja-aikana niin monta askelta kuin mahdollista työ- ja vapaa-ajalla askelmittaria apuna käyttäen. Myös muu liikuntasuoritus, kuten pyöräily kelpaa askeleiksi. Osallistuja kirjaa ottamansa askeleet ylös henkilökohtaiselle verkkosivulle, josta hän voi seurata edistymistään ja tuloksiaan.

Kampanjan järjestävät Valo, Valtakunnallinen liikunta- ja urheiluorganisaatio ry ja liikunnan aluejärjestöt.

Syyskampanja 23.9.-20.10.2013

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan kampanjaan tästä!